Il tempo di qualità è un’occasione per comprendere più a fondo i propri interessi tanto da potersi rigenerare in modo del tutto autentico. Soprattutto permette di riscoprire un ascolto di sè e degli altri di qualità, più lento ma non per questo meno armonico. Perchè sapersi inserire nello spazio e nel tempo con l’intenzione riflettere su di sè e sugli altri ma soprattutto sui progetti che verranno concede un respiro più ampio. Le esperienze che arricchiscono sono proprio quelle che si alimentano in un flusso continuo tra come ci si sente e quanto si riesce ad entrare in relazione con gli altri. Quando si sceglie di vivere in modo significativo si mette in campo una grande esplorazione perché è possibile fare esperienze che potenziano gli interessi e il desiderio di andare alla scoperta di una quotidianità diversa dalle solite abitudini. I contesti che si sperimentano consentono di vivere esperienze dirette e talvolta impreviste che accendono stupore e curiosità in un flusso continuo che si alimenta ad ogni nuova circostanza. Riprendersi i propri ritmi, ascoltarsi con calma sono gesti che hanno il pregio di aiutare a ri-connettersi oltre a riprendersi il piacere di stare vicino agli altri in modo attento. Per questo occorre essere disponibili a lasciarsi coinvolgere pienamente in un tempo che potremmo definire indeterminato perché lontano da scadenze dell’ultimo minuto. Ciò consente di ricercare particolari che l’occhio distratto non coglie senza eccezioni. Occorre interrogarsi, fare domande, fare nuove esperienze a patto di lasciarsi coinvolgere con entusiasmo di fronte ad ogni nuova sfida. Lasciamo che le occasioni di incontro ci guidino alla scoperta di ritmi semplici e spontanei fino a diventare uno spazio di scoperta unico. Interrogarsi su quali esperienze si possono vivere alimenta uno scambio di stati d’animo che rafforzano l’empatia senza invadere gli spazi degli altri ma rispettandoli. Vissuti ed emozioni possono diventare tante nuove occasioni di benessere grazie ad nuovo modo di vedere le cose rivolto a sè stessi ma anche agli altri in maniera del tutto sostenibile. Perchè la ricerca di nuovi stili centrati sull’ascolto attivo permette di vivere in modo più consapevole con stile e passo calmo. Il desiderio di consolidare i rapporti prima ancora di essere fisica deve concretizzarsi in emozioni come conseguenza naturale di condivisione del tempo quello vero di qualità e di ascolto autentico. Costruire relazioni basate sulla comprensione costituisce un impegno di largo respiro. Ciò significa che giorno dopo giorno possiamo riscoprire il piacere di essere accoglienti, attenti e disponibili a donare tempo e considerazione. È importante recuperare i piccoli gesti quotidiani vissuti con intensità fatti di accoglienza e rispetto con la disponibilità a far sentire chi ci sta vicino a proprio agio. L’ ascolto e il dialogo con misura possono donare benessere con particolare attenzione
al tempo che ci riconnette alla vita di tutti i giorni in modo lento e sostenibile. Ma anche la condivisione
delle passioni personali con chi occupa un posto importante nella nostra vita può consentire la disponibilità nei confronti di progetti e speranze per ciò che verrà. Si tratta di cogliere l’occasione per vivere il quotidiano con passione e disponibilità a partire da una nuova pianificazione delle relazioni significative. Riscoprire atmosfere accoglienti adatte all’ascolto e prestare attenzione ad un tempo lento restano obiettivi prioritari.
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